Hei.
Jeg har slitt med overspising etter en traumatisk hendelse høsten 2008. Dette gjorde at jeg systematisk la på meg over en periode på litt over et år, selv om jeg var relativt fysisk aktiv. På toppen veide jeg 80 kg, og sleit med pusteproblemer og dårlig kondisjon, samt at selvbildet var på bunn. Jeg er i underkant av 170 cm høy, og var altså per definisjon overvektig.
Jeg ønsket å gå ned i vekt fordi jeg følte meg dårlig fysisk, samt at jeg syntes det var flaut å gå i svømmehallen, eller ha på seg trange klær. Jeg følte meg uvel omtrent i alt jeg gikk med, spesielt om sommeren. Dessuten var det ikke alt av klær som passet lenger, og jeg lengtet tilbake til den kroppen jeg hadde tidligere. Jeg var ganske desperat, for å si det sånn.
Jeg hadde klart å gå ned til 76,4 kg på egenhånd, noe som tok ganske lang tid. Da bestemte jeg meg for å begynne med GO123 (Camilla metoden). Da var livmålet mitt på 77 cm. Mens jeg brukte GO123, fikk jeg mer overskudd og energi, slik at trening ble en naturlig del av hverdagen. På siste måling, da jeg var ferdig med kuren, viste vekta 68,1 kg, og livmålet var på 69,5 cm. Dette gir en gjennomsnittlig ukentlig nedgang på i underkant av 1 kg. Den nye livsstilen jeg fikk under kuren, har jeg beholdt og fortsatte ned i vekt selv etter å ha avsluttet selve kuren. Jeg bruker fortsatt GO123 som et supplement til kostholdet, slik at jeg aldri hopper over måltider og holder forbrenningen igang. Med GO123 har jeg nådd min målvekt, som er 65 kg, livmålet er 67 cm og jeg føler meg i topp form. Med GO123 gikk dette lettere enn jeg hadde forventet! Jeg kan gå med hva jeg vil av klær, jeg blir ikke like sliten lenger og kan omtrent løpe opp trapper uten å bli andpusten. Så tusen takk til GO123, som har gitt meg energien, overskuddet, selvbildet og "gamle"kroppen tilbake.
Mvh. Julianna