Hei. Eg heter Anders Strand (29)
opprinnelig fra Øvre Årdal, busatt i Førde.
Vart inspirert av resultata til ein eg kjenner for å
starte med GO123.
Såg kva han hadde oppnådd og ville prøve å gå ned nokon
kilo sjølv.
Det å gå ned i vekt gjorde til at eg fekk ein betre
sjølfølelse og at
ein hadde meir overskudd i kvardagen.
Kjem godt med når ein har familie med 2 ongar. :)
Eg gikk ned over 16 kilo på 10 veke. Totalt har eg gått ned over 21 kilo:
Uke 1 – ned 2,5 kilo
Uke 2 – ned 4,5 kilo
Uke 3 – ned 5,8 kilo
Uke 4 – ned 8,8 kilo
Uke 5 – ned 9,5 kilo
Uke 6 – ned 10,8 kilo
Uke 7 – ned 13,2 kilo
Uke 8 – ned 13,8 kilo
Uke 9 – ned 15,7 kilo
Uke 10 – ned 17,8
kilo (Klarte målet om 16 kilo på 10 veke)
Uke 11 – ned 17,8 kilo
Uke 12 – ned 19,4 kilo
Uke 13 – ned 20,6 kilo
Uke 14 – ned 21,2 kilo
Mvh. Anders